CONDROMALACIA ROTULIANA

Condromalacia rotuliana

Se caracteriza por la presencia de dolor en la parte anterior de la rodilla que puede aumentar al subir y bajar escaleras, y puede ir acompañado de pequeños crujidos en dicha articulación.

¿QUÉ ES?

La condromalacia rotuliana se suele producir por la degeneración del cartílago subyacente de la rótula debido a un desgaste y roce excesivo durante esfuerzos anormales y repetidos de la misma con la tróclea femoral. También puede aparecer porque la rótula se encuentre descentrada. .

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?

Dolor en la cara anterior de la rodilla que empeora al subir o bajar escaleras, flexionar la rodilla de forma prolongada y al correr por superficies duras. Pueden aparecer crepitación al flexionar y extender la rodilla.

¿CÓMO SE PRODUCE?

• Por debilidad del cuádriceps. Lo que provocaría una incorrecta alineación de la rótula.

• Por acortamiento de la musculatura posterior de la pierna.

• Porque la rótula este alta o desplazada lateralmente.

• Por tener un ángulo Q superior a 20º.

• Por aumento de la pronación del pie y por tanto de la rotación interna de la tibia.

• Por un valgo acusado de rodilla.

 

PREVENCIÓN:

• Ejercicios de fortalecimiento de cuádriceps (sobretodo vasto interno).

• Estiramientos de la cadena posterior.
• Control de la pronación excesiva.

 

Present concept of patellofemoral pain syndrome on sportmen/women. A. Fort Vanmeerhaeghe M. Pujol Marzo. 1/12/06.  

 http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0211563807744425

Ireland ML. Patellofemoral disorders in runners and bicyclists. Am Sports Med.1987;3(2):77-84.  http://www.marylloydireland.com/PDFSCANS/KNEE/Patellofemoral_Disorder/1987_Annals_of_Sports_Medicine_PF_Disorders_in_Runners_and_Bicyclists.pdf

 

Publicado el 4 Abril, 2016 en Lesiones

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